Caminhada marca o Dia Internacional dos Idosos em Toledo
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Em alusão ao Dia Internacional dos Idosos, celebrado em 1º de outubro, a Secretaria de Esportes e Lazer (Smel) promoveu na manhã de quarta-feira uma caminhada no Parque Ecológico Diva Paim Barth. A atividade reuniu cerca de 40 participantes da terceira idade, que iniciaram a programação com alongamento e aquecimento, sob orientação de educadores físicos, antes de percorrer o Horto Florestal. O acompanhamento profissional buscou garantir segurança e bem-estar a todos.
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A coordenadora do Programa Pessoa Idosa em Movimento, Adilma Boffo, destacou a relevância da prática de exercícios como forma de promover qualidade de vida e reduzir despesas com saúde. “Tudo que falar sobre atividade física para os nossos idosos, acende aquela luzinha, o que é espetacular. É incrível ver como eles abraçam qualquer tipo de atividade física, em qualquer tipo de evento que envolva esporte, exercício e caminhada para eles, são muito receptivos”, afirma.
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Segundo Adilma, as atividades não se restringem à área urbana de Toledo. O programa também contempla os distritos, ampliando seu alcance. Entre as modalidades ofertadas gratuitamente estão pilates, ginástica e esportes adaptados, voltados exclusivamente para a terceira idade.
Ao final da caminhada, os participantes foram recepcionados com frutas e água, em um momento de integração e confraternização.
Da Redação
TOLEDO
