Saúde mental: Dia do Psicólogo celebra conquistas da classe

Por Jornal do Oeste Publicado em 27/08/2025 - 12:00 Atualizado em 27/08/2025 - 09:27

“Acredito que a psicologia não é apenas para momentos de sofrimento, mas para todos que desejam se conhecer melhor e cuidar da saúde mental”, cita a psicóloga, Thamirys Amano Crédito: Janaí Vieira

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De acordo com Freud, “A psicanálise é, em essência, uma cura pelo amor”. Se o ‘divã está vazio’, os problemas tendem a ficar na mente, contudo, existem profissionais que contribuem com a saúde emocional. Na data de 27 de agosto é comemorado o Dia do Psicólogo.

A classe profissional tem ajudado as pessoas a superarem problemas relacionados à depressão, ansiedade, síndromes, entre outros distúrbios que podem interferir na qualidade de vida das pessoas. Conhecer a si mesmo, saber lidar com os sentimentos também favorece a saúde mental.

“A psicologia, nós psicólogos, temos muito a comemorar nesta data”, destaca a psicóloga, Thamirys Sayami Almeida Amano. “Um dos principais motivos é a crescente conscientização da população sobre a saúde mental como algo essencial. A busca por atendimento psicológico tem aumentado cada vez mais, e hoje as pessoas compreendem que cuidar da mente é tão importante quanto cuidar da saúde física”.

Thamirys também cita a quebra de estigmas e preconceitos em torno da psicologia, que antes era vista de forma pejorativa e equivocada, como se fosse destinada apenas a pessoas consideradas ‘loucas’. Ela afirma que, atualmente, cada vez mais, se entende a importância da psicologia e do atendimento psicológico para toda uma cultura, para o contexto social e também para o desenvolvimento individual.

“Comemoramos ainda a luta constante do Conselho Federal, dos Conselhos Regionais e dos próprios profissionais para garantir cada vez mais embasamento teórico, técnico e ético nas práticas. Outro avanço importante está no combate a práticas inadequadas realizadas por pessoas que não são profissionais da área, mas que se colocam nesse lugar e acabam atuando de forma equivocada com a saúde mental, trazendo riscos à população”, aponta.

CAMPO DE ATENDIMENTO – Para Thamirys o campo de atuação da classe é vasto e permite levar qualidade de vida para os mais variados setores. Ela comenta que a psicologia tem se inserido em diversos contextos, como na área clínica, escolar, hospitalar, organizacional, jurídica, social, esportiva, trânsito, entre outros.

DESAFIOS DA PROFISSÃO – “Um dos grandes desafios da psicologia está relacionado às políticas públicas e à acessibilidade. Infelizmente, nem todas as pessoas têm acesso a um psicólogo. Na área pública, ainda percebemos uma grande lacuna devido à falta de profissionais e à alta demanda. Seria necessário que existissem políticas mais estruturadas e efetivas, com recursos, planejamento e fiscalização adequados, para que a acessibilidade à Psicologia realmente funcione e chegue a quem precisa”, alerta.

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A profissional salienta que é importante compreender que a psicologia e a saúde mental são questões sociais. Ela comenta que desigualdades sociais, contextos políticos e culturais, e outros fatores coletivos impactam diretamente a saúde mental das pessoas, e essa dimensão social precisa ser considerada na atuação do psicólogo.

“Além disso, também tem a banalização da saúde mental que é um ponto preocupante. Embora a busca por cuidado psicológico tenha crescido, também aumentaram práticas não regulamentadas, realizadas por pessoas que se intitulam profissionais da área sem formação adequada. Essas práticas representam um risco significativo à saúde mental da população”, cita.

AVANÇOS – Thamirys lembra que iniciou na área em 2020, pouco antes do início da pandemia. Ela relata que este período marcou sua trajetória, pois trouxe mudanças significativas na forma como a psicologia é praticada. Um dos principais impactos foi a consolidação da terapia online. Antes da pandemia, poucos profissionais adotavam esse formato, mas a necessidade de cuidados com a saúde mental de forma segura acelerou sua implementação.

“Hoje, a psicoterapia online é consolidada, reconhecida pelo Conselho de Psicologia e permite que eu atenda pessoas de diferentes regiões do Brasil e até do mundo, ampliando significativamente o acesso ao cuidado psicológico. Outro ponto importante foi o reforço da ética profissional e a valorização das capacitações contínuas. Cada vez mais, percebe-se a necessidade de aprofundamento e desenvolvimento em diversos aspectos relacionados à saúde mental e à psicologia, garantindo um atendimento seguro, eficaz e de qualidade”, destaca.

SAÚDE MENTAL EM FOCO – Segundo a profissional, ainda existem pessoas que acreditam que cuidar da saúde mental ou das emoções seja sinal de fraqueza ou vulnerabilidade e, por isso, acabam não buscando atendimento psicológico. Ela acrescenta que outros ainda pensam que não precisam, que estão bem ou que não são ‘loucos’ para procurar um psicólogo.

“Há também quem ache que o psicólogo apenas dá conselhos, o que não é verdade. A psicologia e a terapia em si são baseadas em um código de ética profissional e em fundamentos técnicos e teóricos. O psicólogo atua de forma ética e profissional, amparando e auxiliando o paciente de maneira estruturada, diferente dessas crenças equivocadas”, avalia.

Sobre o futuro, Thamirys salienta o desejo de que todos tenham acesso a psicologia em seus diversos contextos, garantindo o cuidado com a saúde mental. Ela também desejo que a psicologia continue crescendo em todos os contextos, sendo cada vez mais acolhida e compreendida como uma ferramenta potente e crucial para o desenvolvimento dos indivíduos e para a construção de uma sociedade saudável.

“Para mim, é uma grande alegria poder contribuir com a psicologia e acompanhar tantas histórias de transformação. Acredito que a psicologia não é apenas para momentos de sofrimento, mas para todos que desejam se conhecer melhor e cuidar da saúde mental. Cada passo dado em direção a esse cuidado é um passo para uma vida mais leve, consciente e saudável. Desejo que a Psicologia continue crescendo, alcançando indivíduos, famílias, comunidades e diferentes contextos, contribuindo para uma sociedade mais humana e acolhedora. Que possamos seguir ampliando espaços de diálogo, quebrando preconceitos e compreendendo cada vez mais a importância da saúde mental”, conclui ao parabenizar a classe.

Da Redação

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