Uma das atividades preparatórias para o ingresso de novos colaboradores é o Teste Físico Samu (TFS), que tem por finalidade manter ou aumentar a aptidão física do colaborador. O exercício é feito diariamente, e ajuda na integração entre colegas, bem como promove saúde, bem-estar e também a recreação. A capacitação tem duração de duas semanas para quem vai atuar no SAMU e uma semana para colaboradores da UPA. São aulas teóricas e práticas, além de oficinas de simulação realística onde os alunos testam suas habilidades técnicas para atender emergências, especialmente traumas, baseados em situações reais. A ação faz parte do NEP (Núcleo de Ensino Permanente) do Consamu.
